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平衡技能精品教练课程该课程针对希望成为平衡课程教练的同学开设。课程中包含瑜伽、普拉提、身心平衡、基础塑形/核心内容，课程中游教师从基础内容开始教授。瑜伽中包含哈他瑜伽的初级和中级内容，从瑜伽起源到瑜伽初级体式和辅助手法到瑜伽老师的职业要求，其他三个内容，教师会逐个动作进行讲解，同时告知学员动作要领，避免造成损伤，也为以后的授课做准备，让学员能够成为优秀的平衡课程教练员。
全能有氧高级精英教练精品课程该课程针对希望成为有氧运动课程教练的同学开设。课程中不仅包含团操课程，还有舞蹈课程以及平衡课程。学员可以在课程中学习到踏板操、搏击操、杠铃操、花式单车、爵士舞、普拉提等内容。专业教师会从基础课程基础理论开始授课，带学员认识课程相关器械以及保养方式。教授学员发力技巧以及动作防护技巧，并对学员的动作进行一对一指导，让学员能够成为一个专业的团操健身教练员。
私教精品课程该课程针对希望成为私教的学员开设。课程分为三个阶段，首先培训教室会对学员进行职业道德和规划的培训，理论中加入体适能模型以及运动营养学；其次是让学员了解运动器械的使用和保养，教授垫上普拉提和功能性训练；最后为体态矫正以及运动损伤预防，提升学员的的平衡能力，能够辅导用户更加有效的健身，让学员做一名用户满意度高的私教。
- 团操综合技能教练课程
该课程针对希望成为团操教练的同学准备。课程包含踏板操、搏击操、杠铃操、花式单车，课程针对不同的内容为学员准备了对应的健身器材，专业教师从基础内容开始教授技巧。踏板操的器械使用方法、搏击操中拳击和踢腿动作的训练、杠铃操中不同重量的杠铃片对应的人群，杠铃操动作的发力技巧、动感单车的训练方法以及理论知识。并且会有教师一对一进行指引，让学员达成理想的训练目标。
- 舞蹈教练培训精品课程
该课程针对希望成为舞蹈教练的同学开设。课程中包含爵士舞、有氧舞蹈、综合舞蹈以及南美热舞四大类内容。不同舞蹈锻炼学员的平衡能力、还具有减脂的作用。爵士舞艺术感较强，有氧舞蹈富有趣味性…但是授课教师都是从最基础的舞步开始培训，在课程中使用不同的音乐调动课堂气氛。教师也会告知学员和用户的沟通技巧，让学员能够同时和一队用户进行沟通，带动气氛，成为一名真正的舞蹈教练。
- 综合格斗教练特色课程
该课程针对希望成为格斗教练的同学开设。课程从最基础的准备动作和空击练习开始学起，资深格斗教师全程指导，带领学员在格斗教室中同步进行联系，纠正学员动作，并逐步提升动作难度。中期会加入打靶技巧的训练，选校提供打靶教学教具，让学员能够在实际练习中得到锻炼。后期再课程中加入组合反应和膝击扫踢，并让学员组队练习，进行实战，并向学员传授给用户的防护技巧，避免用户在练习中受伤。最招能够让学员达到一名真正的格斗教练的水平。
全能私教+团课精英教练课程该课程针对希望成为全能私教+团课教练的同学开设。课程内容丰富，不仅包含团课中的操课、舞蹈课程以及平衡课程，还包含私教培训中的所有内容。全能高级教师会先从教练员的职业规划发展与职业道德开始培训，再逐步融入体适能模型、营养学、和用户沟通技巧等理论课程，再带领学员同步练习普拉提以及各项有氧运动，将标准动作多次为学员展示，并加以纠正，让学员成为一名全能型的教练员。