青岛禅林瑜伽课程导航查看培训班列表
- 瑜伽小班专业教练全日课程
该项目采用小班教学,每月5/15/25号开课,滚动教学,需要学员全日集训2-3个月的时间。由专业瑜伽导师为学员讲解基础理论知识和特色课程教学,手把手实践指导,专攻专业瑜伽教练,课程中定期进行考核测试,为合格学员颁发高含金量证书,同时我们为表现和学习优异的同学推荐就业机会。
- 空中瑜伽教练精品课程
该课程不定期循环开班,共计20个课时的课程,让学员倒立看世界。课程适合零基础学员或者有经验的瑜伽会员和教练学员,帮助学员通过空中瑜伽进行身体伸展,放松肌肉,预防身体疾病。禅林瑜伽多年经验的资深导师进行一对一教学,学会运用空中瑜伽道具,会员和教练都在这堂课中各取所需。
- 普拉提专业教练经典课程
该课程指导学员从普拉提训练的发展与应用讲起,指导学员掌握训练基本原则和针对性方法,掌握动作要领和标准姿势。课程中传授学员指导会员改善姿态的方法以及球上教学和产后恢复教学,指导学员在瑜伽私教方面进行教学应用。课程适合学习瑜伽和舞蹈的会员以及在职瑜伽教练,还会指导教练学员提高课堂氛围。
- 阴瑜伽教练集训课程
该课程不定期循环开班,结合人体结构学和基础瑜伽的体位姿势进行动作教学。指导学员通过肌肉的放松与动作保持达到身心合一的状态,从而清空自身杂念,增加身体的柔美感,增强学员自信心,释放出自身活力。对于瑜伽教练来说,学会阴瑜伽技能可以提升自身专业水平,获得会员信赖,科学达到瑜伽健身的效果。
- 瑜伽/舞蹈私人教练VIP课程
禅林瑜伽通过系统专业教学,帮助学员掌握瑜伽健身原理和体式要领,帮助学员从零基础野战军变身正规教练军。课程中,帮助学员掌握正确的瑜伽习练方法和会员沟通技巧,通过一对一、一对二和一对三教学,课程更灵活,教学更具有针对性。帮助学员改善身体状况的同时,指导学员进阶高级瑜伽和舞蹈专业教练。
- 艾扬格瑜伽特训课程
该课程指导学员从基础的体式练习开始进行学习和动作训练,循环练习帮助学员加深动作细节的理解和感悟,精致训练,极致到位。课堂中广泛运用艾扬格瑜伽的辅助训练工作,学会工具的正确使用方式,不断进行体式实践。课程适合瑜伽和健身爱好者以及想要成为瑜伽私教的学员,另有私教班开设。
- 球瑜伽教练编排课程
该课程针对身体主要部位进行动作编排,在球类运动辅助的基础上进行教学,禅林瑜伽针对教练班的学员进行理论知识详解,帮助学员掌握动作要领,做到球人合一。一方面可以缓解身体损伤,辅助治疗,另一方面可以提升专业技能,晋升职业教练。课程中会针对学员讲解销售类技巧和管理方式,打造个性化教练培养方式。
- 瑜伽教练专攻周末课程
该课程会手把手对学员进行动作和体式专业教学,同时深入浅出的为学员讲解理论课程知识,指导学员修炼教练必备的口令手势以及销售管理技巧。课程致力于短期内将学员打造成优秀的瑜伽教练,指导学员通过国际认证的证书,考试合格的学员优先推荐工作。优秀学员既可以获得高含金量证书,又能实现就业梦。
- 瑜伽教练全能夜校课程
该课程包括2-3个月左右的学习时长,涵盖专业理论知识、实践课程、特色课程教学、编排课程指导以及手把手实践,秉持专业负责的态度为学员提供学习服务。我们为学员提供免费进修服务,具有丰富教学经验的高级瑜伽资深导师对学员进行体位剖析、理论学科讲解和实践授课指导,让孩子具有自己的感悟和简介,不断提升自己的专业水平。