针对5-18岁的孩子在不同阶段的发育特点，设置不同强度的课程内容。分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个部分。经过体能、身体协调性、反应速度的训练，帮助学员学习运球、传球、投篮等基础动作，并逐步提升教学难度，帮助学员进一步掌握更深层次的篮球技能。

针对想学习羽毛球的5-18岁的孩子开设的羽毛球培训课程，教授高远球、挑球、发球、放网等羽毛球专业技术动作，帮助学员养成良好的运动习惯，掌握羽毛球相关技能，并且在训练中培养孩子克服困难的意志力，建立自信心，快乐成长！