重庆德西健身科学指导 找准自己定位更重要

在学习健身的过程中，也会有很多人出现疑惑，自己明明不是这个专业的，但是大学毕业却干了健身，这里重庆德西健身学校也带大家走进一位学员，看看他不对口专业是如何提升的。

常宇晨给人的第1印象特别好，阳光帅气，为人谦和，虽然接近1米九的个子，但身材却一点不单薄，相反看起来很有轮廓感。不过，相比他帅气的外形，更引人注目的是见面时他手里提着的那个5L装的水瓶。后来才知道，他正在备赛，由于正在控碳，所以只能靠补充水分让自己状态更好一点。

那时，他已经毕业1年多，回学校主要是想看看自己的老师，同时咨询德西健身老师一些关于形体展示的问题。他说，选择健身，既是选择更适合自己的方向，也是选择热爱。对常宇晨来说，他曾经并没有想到未来自己会走上健身教练这条道路，只是跟从内心的方向不知不觉地走进了这个行业。

在德西学习健身前，常宇晨还是一名民航空中安全保卫专业的学生，平时比较喜欢健身，也在健身房请了私教。临近毕业，常宇晨对未来的发展感到迷茫。由于个子太高，加上青春期脸上的痘痘比较明显，即将毕业的常宇晨有点担心会因此影响自己就业问题，毕竟空保岗位于颜值有较高的要求。

加上他本身对于空保专业也不是特别的有兴趣，因此更加不确定自己是否要沿着这条父母看好的路走下去。一次训练时，常宇晨的教练知道了他的想法和顾虑就建议他尝试下健身教练这条路，认为他会感兴趣。于是，常宇晨在网络上搜索了专业的健身学校进行对比考察，并最后确定了德西。

在德西的学习过程中，他发现并没有那么简单，除了减脂、增肌、塑形的常规内容外，自己还需要学习功能性训练、比如壶铃、药球、高抓、高翻等。同时，还需要学习系统的健身理论、运动生理学、运动解剖学等理论知识。在传统课程之外，这些课程内容能更多运用到实际生活中，帮助自己和会员完成更高效的动作。

在全民健身时代，健身不仅是一项运动，也是一项充满前景和乐趣的职业，给无数时代优秀的青年人带来更广阔的舞台和精彩，那么重庆德西健身教练培训也会全程培养学员学习能力，助力每位学员的提升哦。

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