十一如何让孩子进行高效学习 秦学伊顿有方法

十一小长假马上要开始了，长沙秦学教育伊顿名师仿佛听到了不少家长的担忧：孩子好不容易在学校养成的作息又要被打乱了，孩子在家里又不知道要过成怎样的生活。七天小长假，家长如何帮助孩子利用好每一天的黄金阶段进行学习？听秦学伊顿告诉你。

长沙秦学教育伊顿名师辅导认为，既然是十一小长假，放松也是很有必要的，因此家长只要能够抓住孩子学习的黄金时间，帮助孩子在这段时间里提升学习效率，还是能够在学习上获得提升的。该玩的时候玩，做到用快乐高效的心情来学习，这才是真正的假期。那么，什么时候是大脑最清醒时间，大脑在一天中有四个时段最为清醒，这也是学习的高效期，如果安排得当，可以轻松地掌握、巩固知识。

【第1个黄金学习时间】

上午6点至7点半（清晨起床后）是长沙秦学伊顿提醒家长们注意的第1个时间点。大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、英语句子、英语文章句等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个黄金的学习记忆时间。

【第2个黄金学习时间】

上午8点至10点。秦学教育伊顿名师说，这也是平时孩子在学校学习的时候大脑最活跃的时期，此时人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态很好，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。秦学伊顿建议这个时候家长可以督促孩子学习像数学、物理、化学这样的科目，而且应该集中时间进行学习，保证学习的时长和效率。

【第3个黄金学习时间】

湖南秦学伊顿要推荐给大家的第3个时间就是下午6点至8点啦。这也是用脑黄金时刻，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。这个时候，大家的脑子里其实已经装了不少知识，这个时候可以做一些机械记忆的事情，或者看一些比较轻松的历史、政治知识点，既能够充分利用时间，又让紧张的大脑获得一定的放松。

【第4个黄金学习时间】

入睡前一小时，秦学教育伊顿名师辅导发现这是很容易被大家遗忘的时间哦，利用好这段时间，对于提升记忆力的效果可是非常好的呢！利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。尤其是大家在睡前记忆一遍，醒来以后再看一遍，复习效果会更好哦！

当然，长沙秦学教育以上说的是人类的一般性学习时间规律，对于不同的孩子来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的黄金时间段。掌握了这种提高学习效率的小窍门，孩子假期即可以高效学习又可以玩了。

那么如果家长没有这么多时间来督促孩子怎么办呢？来长沙秦学教育伊顿名师吧，我们的专业老师会根据孩子的实际学习情况为学生量身打造学习计划，在这里，不仅有老师的贴心辅导和答疑，还有同龄的伙伴能够一起交流学习，共同进步。利用好十一小长假，让孩子的学习更进一步！秦学伊顿欢迎大家前来报名咨询！

如需了解更多信息，请拨打长沙秦学教育伊顿名师的免费咨询电话：400-636-2027