健身教练基础私教入门班

运动健身这件事并不是能通过看视频或教程就能完成的，动作不到位，热身和拉伸不对，很容易对人体造成不好的影响。所以要想健身需要专业人士指导，健身教练的存在非常重要。

武汉鲨丘健身教练中心则着重培养市场需求的健身教练人才，从私教基础班开始，160课时完成前期导学。系统的教学方案，助学员能循序渐进提升，注重基础扎实，参加考核得到证书，提供就业机会。

学习模块及课时安排：健康体适能80课时，运动损伤防护80课时，共160课时

建议学员条件：初中以上学历，有较好自我约束力、无运动禁忌类健康问题

学习内容：旨在帮助零基础学员，通过学习掌握力量类训练及营养知识；掌握运动防护基础知识，知晓如何热身、冷身放松以及体态评估。获得帮助自身及健身会员开始科学运动训练的技能。

增值服务：参加考核，拿到认可证书