成人中国舞技能全训班

学习舞蹈有什么好处？一是有益于精神状态，提升自信和外表的美感，愉悦身心；二是能锻炼肌肉，训练形体，矫正不良身姿；三是促进血液循环，有助于女性的新陈代谢。

济南瑞人华主教育通过集体教学帮助学员掌握中国舞的各类成品舞，针对各个身体模块进行针对性训练，扎实基本素质后开始全面的舞蹈培训。根据学员的掌握能力和素质逐层提升课程难度和深度，循序渐进掌握中国舞。

成人舞蹈和少儿舞蹈兼顾，注重文化传播和素质提升

集体教学和一对一私教均有，提供多种舞蹈学习形式

零基础也能学习，助力学生提升自己，年会舞蹈等

上课地址：济南瑞人华主校区，详细情况请咨询

课程设置：集体上课

上课形式：循环开课

教学内容：热身训练：脖子、肩膀、胸腰、大腰、胯部、腿、脚腕、脚背。 芭蕾形体：基本功的练习、把上组合及把下练习。 民族民间舞：动律组合、民舞民间舞成品舞（胶州秧歌、藏族、维族、蒙族、古典舞、现代舞等）。

学习效果：让你的身体更加柔软，灵活而富有开度，而更加优美的舞蹈着，让你拥有除了减掉体重以外，拥有优美的气质和形体。不惊意间扭头抬手带出的优雅形态，会让身边的人惊艳不已，长期训练拉长自身韧带使肌肉线条更美