孩子打羽毛球有什么好处？杭州宇特体育告诉你

打羽毛球的好处有什么？打羽毛球是我们日常生活中常见的运动，而且运动量相对比较大，能让人活动开来，那么打羽毛球的好处有什么？杭州宇特体育开设了青少年羽毛球培训课程费，并总结了各个年龄段打羽毛球的好处，下面就让我们一起看一看吧。

1、预防近视，防止沉迷游戏

现在孩子近视的年龄越来越小，和孩子在家玩各种电子游戏有很大的关系，但是孩子在进行羽毛球运动时，人体的眼球以及眼部周围的肌肉会不断跟随羽毛球运动，眼部得到锻炼，让孩子的眼睛得到放松。

2、启智

打羽毛球球还能刺激学员大脑发育，打羽毛球的过程是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，杭州宇特羽毛球在培训的时候也会引导孩子不断思考，面对不同对手和对战场景，培养孩子不同的作战方式，锻炼孩子的应对能力。

3、育心

学习羽毛球还能锻炼孩子的空间感知能力，羽毛球需要变换方向和动作来明确方位，在训练的时候，杭州宇特羽毛球馆有专门的发球机以及训练流程，通过不断喂球训练，培养孩子坚强的意志以及持之以恒的精神，在面对困难的时候，采取积极的态度应对。

4、增长身高

孩子打羽毛球，进行体育运动训练，通过不断的运动，刺激孩子腿部和肌肉的不断拉伸，让孩子提高自己的运动能力的同时，锻炼体力和耐力的同时，也促进骨骼发育，让孩子有长高的可能。

5、加快大脑反映速率

经过科学研究发现，孩子学习半年的羽毛球，不仅能够锻炼体能，还可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，优秀者可缩短到0.05秒，让手、眼、脑、腿达成一致，提高身体的协调性，提高反应速度。

6、运动精神和团队精神

羽毛球有单人和双人，虽然赛场上的人数没有足球和篮球那么多，但是在一起训练的对友情就像战友情一样，孩子们互相配合，共同进步，互相鼓励，彼此至今既保持良性竞争关系又互相鼓励，提高团队协作能力。

宇特羽毛球培训为孩子们提供专业的羽毛球培训，并总结了打羽毛球的各种好处，可以从身体上帮助孩子促进身体发育，有机会增加身高，在精神上锻炼孩子的大脑反映速度，预防近视，提高团队协作能力，想要参加羽毛球培训，可以拨打电话联系我们。

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