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杭州热动体育2022全封闭冬令营 火力全开!

编辑:小可爱时间:2021-12-21 18:22:10

2022“火力全开”杭州热动体育全封闭冬令营来啦!冬季封闭营来临之前,几个月前,我们挥手告别,那是一个难忘的夏天,一个充满汗水回忆的夏天,记录下我们暑期美好的瞬间!

转瞬间,冬练近在眼前,沉淀蜕变的季节,是属于勇者的舞台,让我们再一次感受它的魅力——火力全开,后浪来袭,永不停息的步伐!让我们用实力证明:“后生可畏!”

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首先,冬训是进行体能和力量储备、增强肌体耐力的较好时机。冬季天气比较冷,大部分人都不爱运动,身体素质自然会下降,有效地冬训可以保持很好的身体状态。其次,古训有“冬练三九,夏练三伏”,三九和三伏是一年中最冷和最热的时节,不仅锻炼身体,更能锻炼意志,吃的苦中苦,方为人上人。

对于杭州热动体育篮球培训学员来说,平时每周的训练可以逐步提高身体素质和篮球技术,如果寒暑假可以再进行一次集训,效果将突飞猛进。让学员在开心快乐的氛围里强化训练、快速提高篮球实战技术。同时集训生活可以锻炼孩子的独立能力、交际能力、团队合作能力。

01入营技术测试与分组本次冬令营旨在短期内提高学员篮球技术及比赛能力。执教教练均为热动体育名人堂级别,入营测试及分组更加有利于接下来的集训,更好地发挥集训的效果。

02快速终结训练体系主题,基本功控球技术、压力对抗终结技术、个人防守技巧训练、综合体能素质训练。

03不止有场馆内的技能训练更有素质拓展--湘湖沙滩体能专项训练、环湖徒步了。

04通关挑战--每日课程管卡挑战,集齐关卡勋章拥有神秘礼品。DAY1--基础勋章;DAY2--终结勋章;DAY3--对抗勋章;DAY4-体能勋章;DAY5--团队勋章。冬令营结束后,每位学员都会有属于自己的集训成果专属报告和集训证书。

总的来说,杭州热动体育怎么样?教练深知不同阶段学生的学习兴趣以及容易出现的问题,采用因材施教的方式,帮助每位学生高效吸收所学知识,务实基础,提升个人能力。现在报名还有优惠福利,来详细了解下吧!


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