民族舞名师精品班

由于民族舞舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，近年来极受孩子们的喜爱，并且学习之后也有利于孩子的发育成长，培养孩子的良好气质。所以要是想民族舞的话，找一个专业的培训机构来学习是必不可少的。

重庆民清教育的民族舞精品课程，将为学员们提供专业的舞蹈教室以及独立的舞蹈教室，让学员在全面的课程体系的学习过程中，逐步夯实民族舞的舞蹈技巧，从而实现顺利掌握多个舞蹈，并培养个人气质的目标。

1、采用寓教于乐且个性化的教学模式

2、宽敞且独立的教学授课教室

3、专业且极为全面的课程体系

4、拥有多年教学经验的专业教师团队

招生对象：对民族舞的学习感兴趣的学员

开班形式：大班制

开班时间：随时开班，详情请电话咨询

课时安排：15次

课程内容：

1.热身运动：在训练的15分钟左右时间里让同学做一些轻松、简略的热身运动，使同学们的身体和情绪适应课堂训练的筹备，避免用力过度。

2.身体软开度的训练：（1）舞蹈分解动作把上压腿练习分为前、旁、后腿（正反面）。（2）下大踢腿练习分为前、旁、后腿，同时并加抱腿练习。（3）下叉练习分为横叉、竖叉。（4）下腰部练习分为下腰和甩腰练习。

3.身体动作的协调性训练：运用舞蹈小组合来强化学生们身体动作的协调性、灵活性、稳定性和节奏感。（1）舞蹈分解动作教授与练习（可进行团体或个别辅导）。（2）分段和音乐。（3）讲解音乐的情绪特点和所表达的情感。（4）在连贯整个舞蹈动作以后再次讲授动作要领（5）成品舞蹈练习。