跆拳道年卡提升班

不少同学希望在学习跆拳道强身健体的同时能够游学收获，考取对应的等级。但是总也找不到适合孩子系统学习泰拳的课程。

厦门龙武跆拳道馆年卡课程能够让孩子们在一年的时间内提升跆拳道等级并且锻炼孩子的身体素质。课程中教师不仅会严格按照孩子的接受情况进行跆拳道授课，同时还会有大量的柔韧性和力量训练，在孩子不会受伤的前提下达到8级及以上的跆拳道等级。

1.校区开设4年时间，培养2000余名跆拳道爱好者

2.专业教练培养出黑带学员15名，并带领学员多次获奖

3.厦门龙武跆拳道在校区内有教学点，让同学们能够在校学习

4.龙武跆拳道馆定期为跆拳道教练进行培训和教研

适合对象：希望增强身体素质，深入学习跆拳道的同学

教学目的：提升运动能力50%以上，学会初级跆拳道内容，通过1次中跆协晋级考试

课程时长：192课时（96次/13个月）

课程费用：6880元

课程单价：38元

具体课程费用请以最终资讯结果为准

教学内容：

1.基本热身运动

2.韧带拉抻训练

3.肌肉力量以及力量控制训练

4.跆拳道考级标准动作纠正以及同步训练