无锡云康健身学院团体操课的教学都包括什么？

咨询师[李金婷]回复：学员，您好！首先非常感谢您对无锡云康健身学院的关注！我们的团体操健身教练课程包括动态和静态两大课程体系，动态课程：有氧操、搏击操、踏板操、有氧舞蹈、动感单车、爵士舞、蹦床、有氧拉丁；静态课程：初级瑜伽 理疗瑜伽、球瑜伽、垫上普拉提、核心训练，您可以根据自身的兴趣和就业方向进行选择，专业的培训导师帮助你技能的提升。
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