90天精英健身教练定制班

工作节奏的加快，生活压力的加大，促使很多年轻人到健身俱乐部放松自己，这也促使了健身行业的快速发展，专业的健身教练指导，在今后的发展平台也会更大。成为一个专业的健身教练，现在只需要90天就可以成功！

湖北绝对力量学院推出的90天速成课程，为大家分析当下的行业发展，课程中除了理论知识的指导，让大家的专业素养得到提升之外，更有职业发展规划的引导，和全国20000多家健身俱乐部的合作模式，做到了真正的包就业，让大家在毕业之后可以到相应的场所提升自己的实力，明确自己的发展目标。

课程推荐：120天达人健身教练培养课程

行业分析，让学员意识到当下健身教练的发展趋势；

系统指导，完善的课程体系，不管是理论知识还是动作展示，全面提升学员专业素养；

专业认证，指导学员拿到从业证书，在健身领域走的更远；

分配就业，和全国两万多家健身俱乐部达成合作，让学员毕业之后可以顺利步入工作岗位。

一个月基础课程学习：主要学习的内容为自重训练，有氧基础，有氧高冲击，以及有氧舞蹈的指导，每个环节均为9课时的学习。

一个月的私教课程：1、私教理论每天5课时的学习之间，指导学员掌握住运动营养学，体适能生理学，健康体适能评估，体位分析以及柔韧性测试，私人教练的销售技巧等。

2、私教形体课程，每天2.5小时学习，改善形体以及器械的使用方法，训练中安全提示，训练动作的矫正，授课过程中的注意事项，器械的维护以及保养，通过固定器械，自由器械以及小器械，正确，安全，有效的训练人体。掌握住训练的辅助技能。

3、动感单车，每天1.5学时，掌握住动感单车的运动要领，课程的编排，动感单车课程教学，互动以及动感单车的维护和保养。

自选课程一个月学习时间，每天9学时，主要涵盖了健身瑜伽，搏击操，杠铃操，踏板操，健身各地以及360健身器械。