天津澳睿跑祝大家春节快乐 阖家团圆

亲爱的家长朋友们：大家好！时光匆匆，新年的钟声即将敲响，寒假也已经如期而至。一年来，中心的各项工作在您的关心、支持和配合下，圆满地画上了句号。在此，天津澳睿跑儿童运动教育中心全体老师对您道一声：谢谢！为了让孩子度过一个平安、喜乐的春节，请您了解以下事项：

1、假期生活

保持规律的作息。春节期间，请您合理安排好孩子的生活作息时间，坚持简单的运动，保证孩子有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯，避免恢复上课后出现不适应的现象。

2、文明礼仪

天津澳睿跑认为春节期间走亲访友正是对孩子进行礼貌教育的良好时机，希望家长提醒孩子学习礼貌待人，学说“您好”、“谢谢”、“再见”等礼貌用语，做个讲文明懂礼貌的好孩子。

3、卫生保健

传染病预防。寒假期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是流感、手足口病等传染病的高发季节，希望家长引起高度重视，做好防范工作。

勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把手洗干净，减少细菌的传播。

室内通风。保持室内空气流通是预防疾病的有效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。

4、健康饮食

在家饮食要规律，不要暴饮暴食；不吃太多的零食，按时吃饭不挑食，多吃蔬菜；注意饮食卫生，不吃路边小摊上的食品，少吃油炸食品。

5、节能环保

节约资源。帮助孩子养成节约用电、用水、用纸的良好习惯，增强环保意识。

垃圾分类。在家和外出时都要做好垃圾分类工作，引导孩子从自身做起，人人参与。

6、安全事项

注意通行安全。遵守交通规则，过马路走人行横道；教育孩子不在马路上追逐玩耍，不独自横穿马路。

注意行车安全。引导孩子坐儿童安全座椅，并以身作则系好安全带。不将孩子独自滞留在车内，以免突发事件发生，威胁到孩子的生命安全。

注意用电安全。认识电源插座，知道不能用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

注意自我保护。让孩子记住自己家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等，以备急需之用；教会孩子对于陌生人坚决不予理睬，不轻信陌生人的求助和话语。

天津澳睿跑国际儿童训练祝大家：春节快乐，万事如意！

如需了解更多信息，请拨打天津澳睿跑儿童运动教育中心的免费咨询电话：400-636-2027