当下热门问题分享 深圳中润医美聚焦肩颈问题

深圳中润医美教育全新分享马上为你带来养生必备，随着人们对养生知识的关注，一些重点问题也被提上热门部分，关于你感兴趣的肩颈问题，事实上调理大于治疗，别等发生了再后悔！

很多人突然脑梗了、脑溢血了、中风了、偏瘫了……真以为是突然之间发生的？任何病都不是一天两天的，其实它已经隐藏了很久很久，而且还发出了信号，可惜你没有去重视。大家摸摸自己的脖颈，是否僵硬，有大包？不想中风，偏瘫，就要及时疏通经络。调理大于治疗，不要等到发生了再后悔！

经络通万病不生！因为肩颈是人体的上半身十字路口，是气血运行的十字路！所以好的解决办法就是：疏通肩颈经络和淋巴，调理颈椎。肩颈堵了，这些问题就来了，肩颈堵了——头疼，头晕了，血压上来了，睡眠不好，多梦了，影响记忆力，“富贵包”就出来了，头都不能后仰了，脑部供血不足，导致各方面问题来了。

中润医美教育为什们这么严肃的来进行分享呢，下文中为你准备暖暖惊喜，还有更多之地你关注的学习重点，更多期待已经为你准备好，肩颈结构：颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉；肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

对很多平时久坐的人来说，动一动肩颈，就感到酸痛得要命。其实，身体劳累首先会反应在肩颈上，而研究发现，只要酸痛超过1年，大脑就会萎缩5%~11%！

还有更值得深思的内容——为什么肩颈是女人最先老化的地方？因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素先堆积的地方就是肩颈，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。颈椎就像一棵大树的根部，当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

更加严重且明显的内容就是毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。

中润医美教育深圳校区带来一些建议，希望能够帮到你，下面介绍简单易学的保护颈椎，甚至可以治好颈椎病的方法，大家一定要记好了！多多活动，天天以电脑为伴的朋友，用一会儿电脑，就要起来活动一下，同时活动一下脖子，但千万不要做360度的圆周运动，只作90度向左转，向90度的向右转的动作，以确保我们脖子两侧的韧带在短时间内，都能够得到均衡的牵拉，以改善局部供血。而且切记动作要缓慢。

除此之外更要打通经络，这点最为重要。如果是脖子不舒服，把后背膀胱经的经络打通，可以用刮痧、按摩、拔罐、拍打法进行调理，以确保颈椎部的血液循环，推荐按摩肩颈排酸，舒缓肩颈也很重要，这样能加速颈部淋巴毒素代谢，软化肌肉，紧致肌肉线条，从而起到卓越肩颈保养功效，同时能提升下颌线，赶走松弛脸、大饼脸。

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