7-8岁综合体能提高班

与专项运动相比，体适能的训练会更加注重孩子基础体能的培养；而与传统的儿童运动相比，儿童体适能课程又加入了提高儿童心态和社会适应性的内容。让孩子更加健康的成长。

深圳玩胜体能为7-8岁的孩子开设的课程，通过定制专业的体能个人学习方案，通过多元化的训练手段，达到让孩子们的体能得到提供的目的，同时也是孩子们在长高的好方法。

玩胜体能可使用美国引进的身体运动功能训练体系，该训练体系遵循无痛无损伤、循序渐进、精细个性化的原则设计课程。为全球运动员提供安全、科学、一站式的体能服务，成就了无数奥运冠军。

玩胜少儿体能与首都体育学院合作，并授权使用身体运动功能训练课程体系，依据青少年儿童的运动敏感期和心理敏感期，针对3—15岁青少年进行专业体能训练

适合对象：7-8岁的孩子

教授师资：玩胜体能国家专业教师团队

上课方式：小班授课

学习内容：7-8岁的小朋友根据每个人年龄的不同，以及测试水平的不同，定制属于孩子每个人自己的训练课程，帮助孩子建立正确运动模式，养成良好的运动习惯。

7-8岁的孩子训练更加专注于：平衡、柔韧、敏捷、速度、力量

7岁左右的孩子进入速度发展的第1个敏感期，儿童的运动肌优先于稳定肌的发展，针对这些生理发展规律，对速度，敏捷的进行进阶训练，同时力量开始第1次的训练，进行基本的运动技能的训练，帮助孩子建立正确的运动模式，让孩子不受伤。