鹏派云课堂全能教练培训教程 在家在外都能学

是不是有些童鞋想要学习团课？但是怎奈家里和基地距离遥远不方便~是不是有些伙伴想要学习团课？但是经济情况不支持~是不是还有些宝宝想要学习团课？但是确实是抽不出空来呢~现在，一切都不是问题！青岛鹏派国际健身学院云课堂，让你随时随地学习健身教练培训课程~

云课堂包含7大训练营专题课程，以及60门类的团课、私教合辑课程，几乎涵盖了绝大部分俱乐部会员对课程类型的需求。

《PEP®系列课程》是中联鹏派体育培训基地的同仁，历时多年独立研发的适用于俱乐部的系列健身培训课程。包含舞蹈类、有氧操类和力量训练类。

考虑到不同身体素质人群对课程强度接受能力的问题，课程研发团队针对舞蹈类设置了不同难度的课程，针对有氧操类和力量训练类设置了不同强度的课程。无论是课程类型还是难度，青岛鹏派健身学院PEP®课程都是经过行业多年检验的成熟培训体系。对于健身教练或俱乐部来说，它都是一个可以快速学习和产生效果转化的产品。

部分课程简介

PEPCOOL®激情穿越，这是中联鹏派在抖音反响很好一门课程。课程全部采用中文歌曲从50年代到Z时代，在不同时代的中国音乐中穿越；从街舞、爵士舞，到拉丁、现代舞，从民族、肚皮舞，到京剧、江南舞，在等风格迥异的舞风中穿越。用舞蹈与你的会员来一趟穿越时空之旅吧。相信，无论是谁学习课程后都会深深地爱上这门边唱边跳的课程。

PEPWAVE®激情舞动，由当下流行的音乐以及动感的舞步相结合的课程，结合了拉丁、爵士、百老汇、hip-hop 等元素，脚下以健美操步伐为基础，动作热情奔放，简单易学，让流汗的过程不枯燥。

PEPFIGHT®激情搏击，这是一门融入拳击、泰拳、空手道等多种格斗动作元素的时尚搏击课程。在动感音乐与资深教练带动下，可排解工作压力。课程主要锻炼心肺耐力、爆发力、协调性以及热量消耗大等特点，简单易学的动作组合，可让练习者更快融进血脉喷张，火力四射的课程当中。

PEPSTEP®激情踏板，这是一项以健美操为基础，伴随激情四射、动感十足的音乐，以上下踏板为核心的全身性有氧运动，集合了高低冲击和深蹲动作，心情愉悦的同时更好的紧实我们的腿部与臀部。

PEPPOWER®激情杠铃，伴随动感激情的音乐，青岛鹏派健身将有氧运动与无氧运动相结合，将力量区的训练引进有氧教室，最终达到减脂塑形效果的课程。

是不是已经有小伙伴忍不住要问：这么方便的学习方式，需要怎么做呢？别急，这就告诉大家~现在联系青岛鹏派健身，按照老师的指导进行上课学习。PEP系列课程20.2套路，线上课程即将同步上线敬请期待。

如需了解更多信息，请拨打青岛鹏派国际健身学院的免费咨询电话：400-636-2027