IPT私人教练集训班

你喜欢运动吗，你对私人教练有怎样的认识？其实有很多的人绝地私人教练就是为用户教授健身技巧，只需要掌握基本的技能就可以，但是事实真是如此吗？

广州锐星健身学院开设的IPT私教实用技巧课程，是专门为喜欢健身并且想从事健身教练行业的学员开设的。专业的教师团队授课，通过系统的教学学员掌握私人教练的专业理论知识，学习实用技巧，并掌握一些基本的治疗方法。理论知识与实践结合，让学员掌握工作所需要的专业知识与技能，帮助零基础学员快速入门，成为一名专业的私人教练。

1、双证书认证，行业认可度高

2、教学环境优美，拥有教学经验丰富的教学团队

3、就业有保障，让学员顺利找到工作

招生对象：零基础或者是健身爱好者，想要从事健身教练的人员

使用教材： 锐星健身学院内部教学资料

教学目的： 帮助学员提升专业技能，打好基础

教学内容：

1、私人教练的专业理论知识，学习体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤；技能训练，包含有氧训练、伸展训练、抗阻力训练、运动处方、康复训练、功能性小器械、特殊人群等；学习职业社会体育指导员公共理论知识。2、私人教练实用技巧：核心训练、柔韧性训练、功能性抗阻力训练、体适能评估与训练方法、运动计划的编写。

3、私教小工具：工具的进化史、使用方法以及训练特点和益处、训练动作设计的理念（五大动作模式）、训练动作的九大进阶与退阶原则、各个工具在团体课中的应用。