哈他瑜伽精品专业班

哈他瑜伽原来是指所有体位锻炼的瑜伽形式，现在通常是指体位锻炼相对舒缓、形式灵活的瑜伽体系，通过哈他瑜伽的体位练习，能让学员得到强身健体、疏通经脉的功效，同时在练习的过程中会给学员带来纯洁健康的思想。

重庆毅瑜伽针对广大的瑜伽爱好者们开设了哈他瑜伽精品专业课程，不论是什么级别的练习者都可以在这个课程的学习中对身体的各部位进行科学平衡的伸展和锻炼，能够达到疏通经脉、改善呼吸和平衡身心的功效，结合众多瑜伽姿势，虽然不像阿斯汤瑜伽那样具有连贯性，但是相对学员来说还是容易一些，但是同样具有挑战性。

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1、独立场馆，设施齐全；

2、一流师资，独立体系；

3、权威课程，创新潮流；

4、以人为本，承诺100%免费推荐就业。

招生对象：零基础、初学者、有练习经验想更深入学习瑜伽以及想从事瑜伽行业的人群

教学目标：帮助学员深入学习哈他瑜伽的技巧，顺利通过考试之后就可以从事哈他瑜伽的教学工作，成为一名优秀的专业瑜伽教练

开班时间：滚动开班（名额有限，先定先得）

学习内容：帮助学员对身体各部位进行科学而平衡的伸展和锻炼，掌握更多瑜伽姿势，达到强身健体、疏通经脉的作用，同时练习会带来专注和思想的纯洁健康，帮助学员控制身体的能量并且能够更好的加以利用。