北京悦活体育热门课程
- 乒乓球启蒙训练课程
该课程是针对5岁以上的学员,拥有丰富教学经验的老师进行授课,不但培养学员对于乒乓球运动的醒悟,同时锻炼学员的身体,以及反应能力和身体成长机能,让学员可以通过运动加强身体健康,激发学员学习的欲望,不断训练成长的荣誉感和自信力。同时通过和对手的练习,加强了与队友的沟通,让学员从小就养成灵活性以及尊重他人的习惯。
- 乒乓球学期训练课程
该课程是针对5岁以上的青少年,有一定的乒乓球训练基础学员,学员从初级阶段的掌握乒乓的主要技术、区分技术类型打发、掌握基本战术到中级阶段的确定技术风格、突出自身类型打发、突出专项身体训练特点、增强比赛能力,然后就是高级阶段,提升自身的实战能力,熟悉双打战术和技巧、明确得分手段、强化特长技术、无明显漏洞等。逐级训练中,无论是心理上还是行为上,学员的心态和能力都在不断地调整,逐渐的锻炼学员成为一个自信、拥有强大能力的人。
- 乒乓球专项训练课程
该课程是针对5岁以上的学员,俱乐部谭总教授近期授课,高强度的运动量,让学员突破身体极限,拥有超强壮身体。同时让学员掌握比赛中运用的技巧,熟练运用。通过不断地比赛练习,让学员从不同的方面逐渐提升。观看国际性比赛案例,谭教练亲自讲解,让学员可以从比赛中了解技巧的运用方法,同时拓宽学员的思维能力,掌握不同类型对手应该采取什么样的策略。专业的训练设备,舒适的训练环境,拥有更多的练习对手,让学员在实战中成长。
- 足球少儿启蒙课程
该课程是针对5-8岁的学员,男女不限。从培养学员对足球的兴趣,让学员喜欢足球,丰富学员的课余生活,培养学员的球感和控球能力,让学员在锻炼中可以不断加强自身的运动能力,同时培养学员正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力,为学员在以后运动中打好基础,让学员可以有更好的发展,更适应当前社会的竞争,即使没有想向足球专业人才发展,但是也拓宽了学员的思维、思考、判断、反应能力等。同时注重抓好柔韧、协调平衡素质敏感期的训练。
- 足球少儿提高课程
该课程是针对9-12岁的学员,男女不限。在加强学员的个性基础能力的同时,让学员掌握新的战术要素和攻守能力,同时让学员在对抗练习中,掌握训练中的抗挫折性,加强平衡性、团队合作、让学员在对抗中成长,同时老师会根据学员的日常训练中,让学员在各自的特长中发挥作用,找到最适合自己的位置。老师的训练是跟随着孩子的成长安排的,让孩子在不同年龄、不同的基础下掌握不同的知识与足球技巧,通过团队合作,因势利导的让孩子在足球训练中多加强交流,培养出信任感和领导能力。