普拉提运动单项提升课程
此课程也是郑州菲诺特健身学院学习体系环节之一。专项导师授课，将在课程中与学员共同走进普拉提世界，从概念和定义开始学习，然后区分其与瑜伽的区别、运动原则、动作、整合以及如何设计课程等，达到能为客户设计计划达到缓解纠正肌肉问题，加强肌头力量，提高身体柔韧性和协调能力，调节脊椎等效果。从学院毕业后可获得就业保障，通关考试可获得专业证书。
课程详情
| 课程简介 |
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普拉提是从德国发源而来的一项运动，其功能广泛，包括加强肌肉力量、协调能力、改善姿态、促进健康程度等。另外还能帮助人体调节各个部位的肌群，融合瑜伽和形体训练等特色，改善人们的体态。 郑州菲诺特健身学院可为有需求学员提供普拉提培训课程，单项训练，整套培训专业更专注。从基础内容开始学习，零基础学员也能学习，在掌握合格理论内容后开始实操，从姿态排列、呼吸调整、动作学习和整合等进行逐步步向专业进阶，最后可结合所学进行课程设计。 |
| 课程特色 |
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可单项学习，也能在精英教练课程按部就班学习，随学员所需。 全面培训，可从基础定义开始讲起，零基础也能轻松入门。 学院提供就业保障，百余家健身机构，通过面试即可就业。 |
| 课程详情 |
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招生对象：想专项学习普拉提这项运动的学生 上课地点：郑东商业中心 上课时间：周一至周五上午9：00-11：30;下午 14：00-16：30，每周双休 训练时间：除上课时间外，其他时间为训练时间，场地有导师指导 其他服务：提供住宿 教学内容：普拉提的定义、普拉提与瑜伽的异同、普拉提的原则、普拉提的姿态排列、普拉提的呼吸和中立位、普拉提的动作、普拉提动作的整合、普拉提团体课程设计。 |
| 学习现场 |
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