私人健身教练泰拳课程

西安高新运动健身学院的泰拳课是区别于其他普通机构的非常具有特色化的课程，一般健身机构只专注于一些功能性或者常规训练，泰拳有着各种各样的招式，相当于把类似于拳击搏斗的运动内容纳入了健身体系当中。我们的主讲师被世界级泰拳协会认证的女神导师。

学校：

西安高新运动健身学院

对象：

适龄健康人士

教材：

高新运动健身学院内部泰拳材料

师资：

宋琳

目的：

优化私人健身教练培训标准化职业化

课程详情

健身时你重拳出击

泰拳与拳击和搏斗之间不是完全相同的，有着一定区别，那么到底有什么区别，又有什么招式呢？还是得来西安高新运动健身学院来学习才能真正领略泰拳之美，泰拳课由我们世界泰拳协会认证的泰拳11段女神导师宋琳来为我们讲解。

西安高新运动健身学院的泰拳课，主要分为理论课、训练用具认知与泰拳招式讲解，这边老师会为每位学员都设置个性化课程，有一定的训练安排，最后考核各位学习成果。

内训场你拳拳暴击

目标人群：学生兼职，上班族，等零基础人群；

授课时长：3周；

授课方式：小班教学，课时稳定；毕业包分配选择高新成就高薪；

明星导师授课，提供明星独家方法；私人定制提高方案；滚动开班，随时上课。

你也很帅气

课程章节	课程安排	内容	备注
第1章	拳击史及价值体现	什么是泰拳什么是踢拳什么是自由搏击什么是MMA 泰拳实用价值	1课时
第2章	训练用具认知	沙袋运用手靶脚靶运用腰靶运用跳绳运用护具运用	1课时
第3章	泰拳招数讲解	拳法练习肘法练习膝法练习腿法练习步法练习	19课时
第4章	训练课程安排	泰拳专项素质训练泰拳私教课场景模拟练习泰拳私教课编程与练习	12课时
考核		缠手带+动作实践考核	3课时