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深圳佩吉教育给你建议,做到全神贯注

编辑:小小丽时间:2020-02-15 14:41:59

面对不同的学习需要,究竟该如何做到全神贯注?深圳佩吉教育给你带来建议。相信大多数人都遇到过此类为题,临近考试,很想安心的坐在自习室里复习复习,或者上课想要认真的听课,但总不能全神贯注,总是跑神或者心不在焉,那么,如何做到全神贯注呢?有哪些事情我们应该警觉?

佩吉英语为学员们准备了一些具体分享,学习时如何才能做到全神贯注?想要更专心学习这些事一定不能做。Focusing On Things Outside of Your Control把注意力放在不能控制的事上。

还有一周就要期末考试或测试了,备考的材料你还一眼都没看呢。哦天啊,压力山大了。我为什么就没有早点开始复习呢?你需要把注意力放在你能做的事上,重新掌控全局。你还有一周的时间可以去努力。

认为学习很烦Approaching Study as a Chore“不得不做“和“想做“有很大差别。学习是不得不做的事吗?不是,你想学习。没人逼你学习,即使有人想逼你,最终你还有选择学与不学的权利。当你把学习当成想做的事时,这种微妙的变化对你的学习成绩会有深远的影响。

学习目标不明确Studying without Setting a Clear Goal,要明确知道自己努力的方向和一阶段的学习目标,这样才能进入下一阶段。没有利用不同的学习方法和工具Not Utilizing Different Study Methods and Tools,自测并回忆答案是多选题考试很好的复习方法,闪卡对记忆力也有巨大帮助。学习不只是读教材、划重点、复习笔记。

佩吉英语还有建议, 仿他人的学习方法Copying How Other People Study,有些人天赋异禀,能过目不忘。我们都有独特的优势和不足,你需要做的就是弄清自己的优缺点。你是视力、听力还是运动能力更发达?如果你感觉读教材很难,就听有声材料,找网上的视频资料。

状态最不好时学习Studying at the Worst Time,一天中有些时间段我们的大脑更兴奋、思维更敏捷、更专心。你需要找到一天中学习效率最高的时间段,以便能集中注意力。让自己待在糟糕的环境里走向失Setting ourself Up for Failure in Bad Environments,你要确保和你一起学习的人是认真学习的,而不是去玩去交朋友的。你也一定要把手机藏在看不见的地方,设置成飞行模式你就不惦记了。除了这些,深圳佩吉英语还有很多可以参考的建议,欢迎你加入哦!


如需了解更多信息,请拨打深圳佩吉教育的免费咨询电话:400-636-2027

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