跆拳道段位精品课程
该课程是专门为学习过跆拳道级位基础课程的学生开设的,专业老师带领学生重点对跆拳道基础动作进项巩固,强化学生身体素质,学习更高难度的专业技术。通过踢脚靶、组合动作、行进间等训练方式,强化学生技术掌握,利用仰卧起坐、蛙跳等方式提高学生力量、柔韧度、耐力等基本素质,为之后的学习做好准备。
课程详情
课程简介 |
跆拳道不但是很好的防身技能,让孩子多一层对自己的保护,更是一种很好的锻炼身体的方式,能培养孩子坚韧的品质,提高身体素质。 苏州金益晨少儿艺术教育为学习有跆拳道学习基础的学生开设了跆拳道段位精品课程,通过更多的训练方式,锻炼学生身体素质,提高学生跆拳道技术,掌握更多、更难的跆拳道技能,为下一阶段的学习打下良好基础。 |
教师团队 |
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课程详情 |
适合对象:4岁以上学习过跆拳道基础课程的学生 教学目的:1、发展力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。2、激发对跆拳道运动的兴趣,提高跆拳道技术。3、培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质。 时间类型:平时和周六日皆可 单次时长:90分钟 基础要求:有基础 报名时间:常年滚动招生 报名条件:适龄适学 授课内容:通过不同的训练方式,如踢脚靶、组合动作、行进间等方式,强化技术动作,进行更高难度的新动作学习。并且,通过增加课堂的训练强度和身体素质练习,如仰卧起坐、蛙跳等,增强学员力量、柔韧、爆发和耐力等的基本身体素质。 社会等级证书考试时间:每年1月、5月、8月、11月。 推荐课程:跆拳道级位基础课程 |
教学环境 |
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