少儿篮球训练班

技能学习分为四个阶段，第1阶段让孩子熟悉球性，培养篮球意识；第二阶段学习篮球的基本技术动作；第三阶段学习自由运用和组合技术动作；最后学习团队配合，进行对抗训练，助力提升。

体能学习分为三个阶段，第1阶段开发孩子的潜能，培养协调性、灵敏性；第二阶段使孩子的各项机能均衡发展；第三阶段训练心肺功能、相对力量及核心肌群的力量，为身高的发育打好基础。

素质学习分为三个阶段，第1阶段培养孩子的运动兴趣，建立团队意识；第二阶段培养孩子的自信心和进取心，形成拼搏精神，第三阶段帮助孩子树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力。