体能精品小班课程
在课程中,采用分龄分层的教学模式,根据学生身体情况和学习目标制定精细化训练方案。同时全年会两次测试考级,对想成为职业选手的学员制定职业生涯规划,通过理论与实践学习,定期进行阶段性复盘总结,找到改善措施,通过升级不断激励学生,建立自信,达成目标。
课程详情
随着时代的变化,现在的儿童亚健康很严重,那么想让他们从小拥有一个健康的体魄,进行科学系统的体能训练尤为重要,那么杭州哪家体能培训中心好呢?杭州因宏体育的口碑就不错。
来杭州因宏体育,能够为学生提供多元化的教学服务,通过系统的教学指导,互动教学、趣味引导,让学生真正爱上运动,感受运动带来的快感。教练会手把手指导,经过系统的学习后,让学生能够得到高效成长。
我们的课程优势
BAPT教学体系是我们的优势,同时搭配年度教学目标制。
01规范化满班制度(12人满班),根据学员个人情况不同细化分为基础班、精英班、校队班。
02全年两次测试考级,规划学员个人职业生涯,年度分解教学目标未完成学员提供上门辅导,以课后作业、考级优秀学员为激励达成教学目标。鼓励学员进步,真正达到锻炼目的。
03以02U5基础班学员为例:第1季度(0-3个月),学习掌握:基础三绕球练习、连续运球左右各100次、左右手换手运球10次、单手绕桩运球一圈等;第4季度(9-12个月)学习,掌握内容:双手高低运球、八字运球、背后运球、三步上篮、一对一斗牛等。
包含班型:3-6岁趣味体适能、7-16岁专项体适能;7-16岁专项体能、增高体能课
教学优势:小班教学
课时安排:1-1.5小时
学习安排:周中晚上 周六日全天
目标人群:3-12岁
授课内容:
第1季度(0-3个月),学习掌握:基础三绕球练习、连续运球左右各100次、左右手换手运球10次、单手绕桩运球一圈等;
第4季度(9-12个月)学习,掌握内容:双手高低运球、八字运球、背后运球、三步上篮、一对一斗牛等。
课程开课时间与地点
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