青少年情绪管理精品课程

孩子情绪控制能力差？爱发脾气、不听话？容易闹情绪、耍性子？家长不知如何应对？北京博沃思未来王牌课程之一的情绪管理精品课程，让孩子学会情绪管理，在同龄人中脱颖而出。

该课程将采用小班教学模式，博沃思的情绪管理特训教师加持，让孩子从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对全方面进行体验学习，使学生的情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。课程形式丰富多彩，不仅有互动游戏，更有现场表演，都可以很好的磨炼孩子的意志与情绪应对能力。课程针对小龄孩子与大龄青少年，分为小龄班和大龄班，使授课内容更具针对性，目的性更强。

1、知识传播和技能训练相结合

2、高度互动小班课堂，发扬学员主观能动性

3、拓展课打开眼界，拓展心胸视野

分班形式：

小龄班（5-8岁）：合理掌控情绪，做高情商宝贝。通过游戏、体验、角色扮演、模拟等体验式学习，让孩子学会情绪管理技巧、人际相处、提高心理抗挫能力，利用行为训练原理，让孩子的行为在家庭中保持一致。

课程内容：课堂技能训练，周末主题活动，社会实践活动，行为迁移训练。

大龄班（9-16岁）：安全度过逆反期，让孩子轻松上阵！从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对全方面进行体验学习，使学生的情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。

课程内容：情绪的内容，情绪的觉察与识别，情绪的认知与理解，情绪的接纳，情绪的调节与控制，情绪的表达，情绪的应对与互动。

课程形式：

知识讲解：用浅显易懂的方式来讲解情绪的有关知识。

互动游戏：在游戏中加入情绪的相关主题，使孩子在愉快的互动中产生更深刻的体验。

现场表演：即兴表演既练习孩子的情绪表达，也磨练孩子的情绪应对。

团体讨论：用分享的方式集思广益，也促进孩子们的相互交流。