搏击操和杠铃操在瑞百丽健身学院的学习中瘦身效果更好？

网友：雅戈尔时间：2018-11-29 09:11:30

咨询师[张馨月]回复：学员，您好！瑞百丽健身的搏击操和杠铃操都属于能够快速消耗能量的运动，但是瘦身效果是要以运动量和运动强度来进行评测的，这两项运动均有上肢和下肢动作，可以让全身得到锻炼，配合律动的音乐，让学员和所有学员一起，释放压力，和不良情绪。进而得到瘦身塑形的效果。如果您对此课程感兴趣的话，欢迎您随时来电或者在线咨询哦~
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