健身私教国家职业资格认证课程

健身教练已经成为当今社会上非常吃香的职业，现在有很多行业人员都开始转型当健身教练，但是如何成为一个合格的健身教练呢？你还需要国家级的健身资格认证证书才能够上岗。西安超级星健身培训中心开设了健身私教国家职业资格认证课程，帮助学员快速掌握健身基础理论知识。

超级星健身课程将从健身公共理论、专业理论以及实操专业技能部分，为学员进行短期20天的培训，采用小班教学的模式，为没有证书的私人教练提供一个补充知识的平台，成功获取职业资格证书。

1.邀请专业健身私教经验丰富老师授课

2.小班教学模式

3.短期课程，提升效果快

4.教学理论与实践相结合

适合对象：想要学习专业健身教练理论知识的学员

教学目的：帮助学员掌握专业健身教练理论知识

培训时间：20天

授课内容：

1.公共理论部分，按照国家体育总局职鉴指导中心的培训大纲要求，多方面提高学员的综合能力；

2.专业理论部分，按照培训大纲要求并结合健身教练职业等级鉴定标准进行。主要包括:运动解剖学与生物力学、运动生理学与体适能理论、合理营养与体重控制、运动技术计划理论与实践、运动损伤的预防和处理、特殊人群的健身运动等六个专业部分；

3.实操专业技能部分，按照健身教练国家职业资格级别标准进行抗阻训练、伸展训练、有氧训练，三大部分的实际技术动作、原理讲解、流程演练。