该课程适合想要成为一名普拉提教练的学员。普拉提是一种静力性的健身运动，针对肌肉形态、关节等，它的训练目的是通过改变人体肌肉功能从而改善人体脊柱腰椎等的功能。专业老师授课，内部教学体系，学员在校期间可以参加考试，考核通过后即可获得相应的国家认可的教练证书。

该课程适合想要成为一名动感单车教练的学员。是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。减肥效果特别显著，被称之为“脂肪燃烧弹”。专业老师授课，指导学员掌握动感单车的训练要领，以及如何以教练身份去知道学员。

启航浩之沙健身准备的运动康复系列课程，通过专业的课程安排帮助学员实现学习目标，运动康复也称体疗，是对伤病或伤残者采用各种运动方法，使其在身体功能和精神上获得全面恢复，使他重返社会。为满足学员们的学习需要，还有更多学习重点，能够更好的帮助需要锻炼的学员实现身体和精神上的双重锻炼，运动康复专业将迎来一个特殊的快速发展期，拥有很好的就业前景。