3-4岁综合体能基础课程

体适能的概念是现在的比较流行的词汇，儿童体适能的概念，是针对现在长期校园和家庭体育教育的缺失，导致儿童的身体素质下滑明显，肥胖、迟缓等现象而家长做出的必要的改变。

深圳玩胜体能为现在3-4岁的小朋友，找到一个科学测试带领下的专业体能定制提高训练，儿童体适能课程中要求孩子们做的运动并不复杂，以蹦跳、奔跑、翻滚居多，教练则通过纠正、编排孩子的这些动作来提高孩子的身体素质。

玩胜的体能教学部教练团队，大多毕业于国内专业体育院校，有多个全国或者省级冠军。经过美国EXOS体能训练中心体能培训课程、美国（AHA）急救培训才能上岗任职。
同时，所有玩胜的体能教练都需获得首都体育学院和玩胜体育联合颁发的身体运动功能训练资格证才可以上岗授课。

适合对象：3-4岁想提高体能的小朋友

教授师资：玩胜体能专业教师团队

上课方式：小班授课

学习内容：3-4岁的小朋友根据每个人年龄的不同，以及测试水平的不同，定制属于孩子每个人自己的训练课程，帮助孩子建立正确运动模式，养成良好的运动习惯。同时3-4岁的孩子训练的方向更多的是平衡，柔韧，敏捷。

要知道3-4岁的小朋友，认知力逐渐发展，正是处于模仿好动的时期，在这个阶段，让孩子们通过多元化的训练促进孩子平衡稳定，协调能力的发展，注重强调动作模式，运动质量，以无痛训练的模式来达到体能训练的目的。