1、基础理论：解剖学、 生物力学、营养学、生理学、健康体适能及训练计划的制定
2、项目训练：有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、瑜伽、肚皮舞等等
3、销售技巧：结合实际案例和用户需求展开系统性的教学，帮助学员强化销售技巧
健身教练创业系列课程
课程内包含了当下私教、团操教练的全部技能及专业，包含基础健身知识、人体评估、饮食方案设计等内容，也结合市场需求拓展了普拉提康复和大器械，精准拉伸，小工具等趣味性课程，为想要从事健身教练行业的人群提供专业培训授课。
学校：
深圳威澳健身学院
对象：
想要加入健身行业，成为专业私教或团操教练18-35周岁人群
教材：
威澳健身自主研发ukk健身联盟全册
师资：
善于结合实例、讲解生动易懂的私教及团操培训导师
目的：
根据学员自身基础进行教练培训，帮助学员系统性学习私教和团操健身教练知识
课程详情
了解行业标准 成就职业人生
深圳威澳健身学院作为专业的健身教练培训机构，具备成熟的教学模式，能够根据学员自身基础进行健身教练培训，为同学们解决健身知识学习、健身教练技巧和销售技巧方面的问题。
目前全能健身教练培训从团操和私教两个方向为学员提供专业的教学，我们将为学员提供系统性的健身教练培训方案，帮助大家夯实基础，强化个人的教学能力，真正了解行业需求和客户需求，成为实战型人才。
专业健身教练培训内容
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团操课程 -
健身私人教练1.基础理论课程：解剖学、 生物力学、营养学、生理学、体适能和训练计划的制定。
2.基础实践课程：人体大肌肉群训练方法、抗阻力训练、形体练习、拉伸练习、有氧运动及器械使用及私教模拟代课。
3.私教课程：健身健美、功能性训练、功能性地胶、运动康复
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普拉提私教1.后表链的伸展，改善肌肉僵硬；提高脊椎灵活度，释放腰椎压力
3.加强核心稳定性和控制能力，进行系统性的练习，帮助大家强化综合技巧
3、销售技巧：结合实际案例和用户需求展开系统性的教学，帮助学员强化销售技巧
打造实战课堂 助力个人发展
1、包含了所有的训练动作和运动学，营养学，普拉提等专业知识，在上岗结尾也会根据学习的内容考到相应的国际认证和上岗认证
2、提供专业的私教、团操和普拉提教练培训方案，从基础知识学习到销售实战培训，真正做到一站式规划，强化学员综合职业素养和能力，且实时跟进就业情况，提供就业指导。
健身教练训练计划
1-5节：肌肉结构了解，
6-10节：运动模式与实操，
10-15节，授课标准，人体评估和运动处方设计原理，
15-20节：人体八大系统与饮食
开班形式：固定开班、周末开班
