孩子长不高 天奥篮球说有这些原因

孩子的生长发育是每个家庭都非常关心的事情，身高更是家长们关注的重点。孩个子比较矮的时候家长非常着急，但是苏州天奥篮球教育觉得家长们不要病急乱投医，知道孩子为什么长得不高才能有方向的帮助孩子改变，今天苏州天奥篮球就和大家来分享一下影响孩子长高的原因。

其实很多家长对孩子身高有些误解，有的孩子不高，家长觉得是孩子长得晚，过两年就长高了，孩子是不是晚长型的应该由医生来判断，孩子3岁以后大概每年能长高4厘米，如果少于这些就有些生长缓慢，应该及时就医的。还有老一辈人认为绑腿能让孩子的长得高，腿直这其实是没有依据的，孩子小时候腿就是弯的，绑腿弄不好还会影响孩子的发育。

还有家长总觉得孩子长不高是因为缺钙，应该多吃些增高药。首先，只要孩子没有挑食、偏食的毛病，营养均衡是不需要补钙的。过量补钙可能让孩子骨头提早闭合，反而影响孩子长高。其次，并没有增高药这种东西，不是国家批准的，这些药物中都是增加了激素，促使孩子生长，但是对骨骼发展不利，影响孩子以后生长，也是不要用的东西。

一个人身高主要受遗传、营养、发育、疾病、地域等方面的影响，正常的孩子只要注意补充营养，吃好睡好，都是能长高的。天奥篮球提醒家长们孩子成长有三个黄金时期，千万不要错过了，一个是婴幼儿时期，一个是青春期女孩10-12岁，男孩12-14岁，还有性成熟期，在孩子14/5岁以后长高就会变慢，在这之前家长应该充分重视孩子的成长。

苏州天奥篮球觉得家长应该给孩子制定一份科学长高计划，首先就是要营养均衡，要荤素搭配，不挑食，少吃零食、饮料等，蔬菜水果都不能少。也不要乱吃补品、保健品，可能一时能看到效果，但是对孩子未来成长很不利。

除了吃好，天奥篮球觉得运动也很重要，适当的运动能促进还是生长激素的分泌，促进骨骼的生长，篮球就是一项不错的运动，强度适中，能让孩子全身都动起来。良好的行为习惯要从宝宝抓起，天奥篮球教育告诉大家：打篮球使关节得到了拉伸，有利于长高。打篮球体能消耗大，必须补充营养。综合起来，打篮球结合合理的营养，就能快速增高。快来天奥篮球报名学习吧，暑期课程等你来，还有优惠哦。

如需了解更多信息，请拨打苏州天奥篮球教育的免费咨询电话：400-636-2027