在大千瑜伽学习瑜伽，我变得更加宽容

学习瑜伽中你得到了什么呢？现在很多的明星也经常和大家分享瑜伽练习的状态。明星离我们比较遥远，今天就为大家分享一位石家庄大千瑜伽的一位学员，看看她在瑜伽中都得到了什么。希望也能帮助你坚定内心的选择！

学员分享

学习瑜伽三个月之余，对自己的改变只有自己知道。从第1节课上完以后的全身酸痛，到现在连上几节课后感觉到的酸爽。懵懵懂懂从头到尾，感觉自己改变真的很大。一开始学习瑜伽的时候不太懂，一味地去找身体的感觉，觉得只有痛了才是对的，后来通过石家庄大千瑜伽健身老师的指导，一步一步的步入正轨，开始真正的去了解的本质。

现在的我感觉自己爱上了瑜伽，瑜伽真的是一项随时随地可以练习的运动，每当我吃撑了胃难受的时候，就会练习金刚坐或者做扭转体式。我以前从来都懒的锻炼，好像学习瑜伽以后经常会在家把自己练的大汗淋漓。在大千瑜伽学习的这段时间，我开始变得更加自信，也得到了很大的改变。

学习瑜伽之后我的内心更是有很大的改变，我学会了更多的去接纳生活中的事情，自己的内心变得更加宽容了，心态也从之前的暴躁，急躁，变得现在的平和，稳定。我希望自己在以后的瑜伽路上能够越走越远，希望瑜伽能够给越来越多的人带来身心灵的体验，让更多的人去感受瑜伽带来的健康，宽容。

大家可以选择大千瑜伽健身的课程学习，这里的课程是非常科学的。有规律的，正确的练习瑜伽，不仅可以矫正不良体态，还可以改善和预防各种疾病，最重要的一点是，瑜伽习练中的呼吸法和冥想法对解决心理问题的效果令人瞩目，并且简便，安全，有效。长期坚持正确的瑜伽修习，会帮助习练者重塑一个全新的自我。

在我们的课堂上帮助了众多的学员得到了提升，石家庄大千瑜伽也希望更多喜欢瑜伽的小伙伴能够在我们的课堂上学习！现在就来咨询我们的课程吧！

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