成人女子防身术训练课程
青岛文武栋梁跆拳道成人女子防身术训练课程由资深教师带队，训练学员出手“快、准、狠”的学习效果，从基础腿法入手，品势教学内容为主，帮助学员增强身体素质，练好平衡力，将防身中的要点进行详细讲解。该课程还将传授面对坏人时的心理应对技巧，巧言观色，步步为营，击打要害，让学员更好的进行自我防护，另坏人没有可乘之机。
课程详情
| 课程简介 |
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生活中我们经常看见、听见某某女子被坏人突然拖住、被快递员性侵等不好的新闻，如果那些受害的女孩子会防身术，想必就会少受一些侵害，至少会增加避免受到终身遗憾的伤害的几率。如今这个社会太过于复杂，女性应该掌握一些防身技术，保护好自己。 青岛文武栋梁跆拳道针对女性屡受侵害的现状开设成人女子防身术训练课程，旨在帮助广大女性科学合理的进行自卫，保护自己人身安全。该课程将在跆拳道的基础腿法、拳法上加以防身要领的讲解，指导学员摸清人身体要害所在，出手时既能制住对方又不至于下手过重在成不必要的麻烦。相信上过该课程的女性同胞都将获得保护自己的良方，大大减少意外伤害。 |
| 机构特色 |
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1、名师手把手教学，保证动作到位； 2、开课时间多，满足学员需求； 3、上课范围轻松严谨，效率高。 |
| 课程详情 |
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目标人群：想要练习防身术的女性学员 上课时间： 每周二 晚上19:30——20:30 每周四 晚上19:30——20:30 每周六 晚上19:30——20:30 授课课时：46课时 主要学习内容： 1、腿法：前踢、横踢、下劈、前腿横踢、前腿下劈 2、拳法：一到三冲拳、下端防御、中端防御、上端防御 3、品势：太极一—八章 |
| 机构环境 |
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