产后修复瑜伽特色课程

很多产妇在生产过后容易留下后遗症，如果缺乏调养，将会对身体留下不可修复的隐患。由于此阶段，产妇在身体和心理上均属于比较脆弱的阶段，如若恢复不好会影响终生健康。
青岛玛索瑜伽现针对产后想要迅速修复还原的学员，开设产后修复瑜伽特色课程。学校希望产妇朋友们能够充分利用好恢复的最佳时期，在产后6个月内，通过瑜伽练习，来帮助身体得到应有的平衡，排除毒素，恢复身体各项指标的正常运转，避免后期恶化成各类疾病，坚持习练会起到养巢保养的效果。

·一天8小时的浸泡式学习体验，多种班型可供选择

·课程设置与国际接轨，理论学习与演练相结合

·可享受终身免费复训服务，优秀学员可以留校任教

上课地点：青岛市内3大校区随时接受报名

上课时间：随报随学，全日制周末班可选择

授课内容：

·清瘀排毒清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等；

·体形恢复恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等；

·体质恢复恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等；