优雅女士之旅高级课程

有了颜值却没有气质 ；想要笑出强大与自信；想找到适合自己的上镜角度，；脖子短，穿衣服感觉像怂肩；长期在家，整个人看起来没有精神；在人群中，由于自身不足而缺乏自信；社交场合，不知道怎样的举止才是优雅让人感觉赏心悦目，这些问题还在困扰着你吗？

广州品硕教育专门开设了优雅女士之旅高级课程，你的苦恼现在有人来帮你解决了，品硕教育优秀培训师专门授课，帮助学员全方位塑造自身，无论是你的坐姿站姿还是你的挥手鼓掌，从日常生活到餐桌礼仪，品硕教育都会一一为你指导。

学员可以全方位提升自己的综合竞争力

学员可以结交一样热爱生活的优雅丽人

学员可以掌握优雅仪态的关键，展示魅力体态

招生对象：年满18岁的女士

教学方式：小班授课

上课时间：滚动开班，开班日期请咨询广州品硕教育

授课内容：

身型之美：天鹅美颈的塑造 、优雅的胸部曲线 、肩部线条的练习 、轻柔的手部运动、纤细的腰部打造、臀肌的提收方法 、修长美腿的秘密 、小腹平坦紧实的绝招

日常生活中的正确仪态：站姿、坐姿、各种包包的拿法、步态等

美姿美仪：神态训练、挥手、遮阳、鼓掌鞠躬、颔首飞吻、俯身拾物、左右递接、蹲姿、指引手势等

宴客之道：宴会座次安排、宴会礼仪的禁忌、淑媛仪态、淑女名媛的社交、赴宴的伴侣选择与进场仪态、中餐/西餐礼仪