少儿体能训练提升课程
该课程是主要以训练同学们的体能为主,帮助大家不断的提升自己的运动能力,小班教学教练辅导更精细,阶梯式教学体系循序渐进提升身体素质,教学计划更科学,流程更系统,训练项目更全面,特色教育提升训练趣味性,将训练以游戏和故事呈现,情景化训练更具针对性,符合身体发展规律。
学校:
广州惠考体育
对象:
7-12岁的孩子需要体能提升的孩子
教材:
惠考体育体能提升方案
师资:
惠考体育体能教练
目的:
系统训练提升孩子身体素质
课程详情
提升体能,健康运动
体能是一个比较抽象的体育概念,不是某一种具体的训练项目,但却是每一种训练项目的训练基础,孩子的体能好了,就可以更好的完成各项动作,从而进行具体的体育训练。
想要在体育中考的测试中有比较好的发挥,就要有强大的体能打底,广州惠考体育开设了专门的少儿体能训练课程,面向的不只是要参加体育中考的同学,小学生也是需要适当的体育锻炼的,老师针对孩子的身体发展规律进行专项的训练,制定个性化的训练方案。
授课内容
01
速度、力量、柔韧、协调、耐力等段必要身体素质的培养
02
走、跑、跳、投、攀登、爬越基础动作的加强训练
鲜明训练特点
1.小班教学
2.阶梯式教学体系
3.科学化,系统化,全面化
4.特色教育(游戏化、趣味化、故事化、情景化)
5.针对性(针对孩子身体发展规律,生长周期进行)
朝气蓬勃的同学们
课程开课时间与地点
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