10-12岁少儿篮球基础课程
篮球，既锻炼手眼协调，又增强体质。大连德胜体育开设10-12岁少儿篮球基础课程，邀请有多年篮球培训经验的教练授课，课程分为课前热身与课后放松、练习球感、练习运球、练习投球等，帮助孩子打好技术基础、掌握正确的方法。
学校：
大连德胜体育
对象：
10-12岁喜欢篮球的孩子
教材：
德胜体育的篮球教材
师资：
德胜体育的篮球教练
目的：
掌握篮球基础技能
课程详情
细致教学 扎实篮球功底
想打篮球，孩子在家没场地？不妨带TA来参加大连德胜体育的篮球班吧！学习强度适中，跟着教练学习篮球技能，不仅培养运动兴趣，还增强体质~
德胜篮球开设10-12岁少儿篮球基础课程，课程主要包括学习篮球基本功，掌握基础动作和规则等，专业的篮球教练，细致负责的教学态度，帮助学员扎实运球技能，夯实孩子的各方面运动基底，成为篮球达人！
孩子为什么学篮球
丰富的学习内容 教练专业教学
适合学员：10-12岁学员
上课地址：大连德胜体育各大校区
课程收费：按课时收费，具体咨询德胜篮球老师
课程内容： 1、球性训练：左右两单手翻毛引球，在有两侧背后单手拉球，高抬腿跨下左右拉球，高揽低撞球、左右斜后方拉球高低纬合运球、手指运球、大力运球等。
2、脚步素质侧身跑-后退跑，跨步急停、跳步急停、后转身跨步、碎步等
3、运球技术运球急停急起，后撤步运球、背后运球、双城左右手同向拉球、转身运球、跨下运球，&球左右手异向拉球、双球体侧同（异）向拉球。
4、传接球技示：双手头工传球、单手肩上体侧背后传球、单手勾手传球
5、投篮技术：头上投篮0行进间跳步急停投篮、行进间低手投篮、行进间高手投篮。
6、战术配合与实战传切配台、人盯人防守、1对1实战、2对2实战等。
7、专业体能训练：上肢俯卧撑训练、腰艘肌训练、下肢力量训练、折返跑体能特训等；
德胜篮球学员风采
课程开课时间与地点
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