咨询师[mantou]回复：学员，您好！长沙优嘉瑜伽的老师表示，其实基础瑜伽并不难学，但是想要学精就很难。毕竟瑜伽是一项身心兼顾的运动，不是只要动作标准了就可以，还需要同时进行心态的调节。如果您想学瑜伽，不妨到长沙优嘉瑜伽体验一下基础瑜伽课程，相信教练一定会给您满意的就学体验。如果您有兴趣的话，目前还有很多热门课程有开设，您都可以感受一下的，感谢您的提问。

咨询师[方芸涵]回复：学员，您好！感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖，长沙优嘉瑜伽的专业教练为您解答这个问题，您的这个问题是常见的误区，因为练习瑜伽，身体才会变得柔软，并不是只有身体柔软的人才适合练习瑜伽，瑜伽主要讲求适度即可，并不会追求动作完成的幅度大小，所以只要学员尽力去做就会收到理想的效果，我们开设了众多瑜伽课程，欢迎您前来报名学习！

咨询师[方芸涵]回复：学员，您好！感谢您对长沙优嘉瑜伽的关注和信赖，长沙优嘉瑜伽的全部教练都有常年的瑜伽修习经验，对于人体骨骼和瑜伽理疗均深有体会，擅长纠正学员的不良体态，培养出众多的优秀瑜伽教练分布在全国各地，如果学员想成为专业的瑜伽教练，可以到优嘉瑜伽了解一下具体的课程，您可以根据您实际的喜好和个人情况进行选择，如果有疑问，欢迎致电咨询。