2017中考生血泪教训，重庆优胜邀你围观！

重庆优胜教育为学员们准备了最新的中考备战准则，帮助学员们轻松实现综合能力的提升，在权威的指导中帮助学员们实现轻松备考。特别总结中考备战血泪教训与你分享！

为了更好的帮助学员们进行专业备考，优胜教育中考指导为学员们邀请专业心理学教师进行总结，帮助学员们更好的实现备考目标！作为心理老师，也是考生家长，这位老师把考试前家长的心理调整大概整理了一下，无论是针对即将到来的一模、还是之后的自招，二模，或者来年的中考，这些经验都是我一直以来的总结，希望能给大家一些帮助。

首先，需要了解考前学生最担心什么。考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。

其次，针对考试压力，这个老生常谈的因素，重庆优胜教育总结了学员在备考中的压力种类。理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的，长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。

最后阶段家长能为孩子做什么？优胜教育重庆校区总结以往的教学经验，总结决定学习成绩的有三个方面的条件，学习方法，学习习惯，学习心态。方法和习惯，已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期，看到孩子或这或那的许多毛病，不要急于去纠正他。这个时期保持一个稳定的学习心态很重要。

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