当孩子发脾气，三中英才觉得这4点很有效

面对孩子的脾气，家长该怎么办呢？是比他更凶，从武力上压倒他，还是端起父母的架子，让他停止闹脾气……重庆三中英才想说，这些有效吗？

短时间确实有效，但长时间下来应该没什么效果，孩子仍会发脾气。所以我们可以去反思反思，首先我们正确对待孩子的情绪了吗？为什么我们会觉得孩子发脾气是一个问题，那是应为他没有按照我们的意愿去走，所以才成为了我们眼中的问题。可大人有时都会发脾气，何况是孩子。因此三中英才觉得以下4点是非常重要的：

1、我们得正确地认识孩子发脾气，以及让它释放。

孩子发脾气是发泄他自己的不满和需求，是情绪的一种正常表达。这时候父母不要试图去控制孩子或者通过讲大道理来说服他们。只要不涉及到危险就让孩子自由地释放出来。当然这些道理大家都知道，但有时就是忍不住。所以重庆三中英才建议大家，当被孩子惹生气，快控制不住自己的时候，可以借口出去上厕所或者喝水，从而冷静自己，给自己一个情绪平缓期。

2、大家在有情绪的时候，有一个“5分钟”的缓冲带。

孩子闹脾气时父母做的最糟糕的事情，就是被闹脾气的孩子激怒而对孩子也发起脾气来。这个时候你不仅得不到你想要的结果，反而会让孩子情绪更加失控。因此给孩子一个安静的时间、空间，也给你自己一个安静时间和空间就极其重要。如果你自己都做不到，你怎么能期望他们平静下来呢。所以做几个深呼吸，在决定给出一个反应之前至少留下5分钟的缓冲带。双方都冷静下来后，三中英才觉得这个时候大家可以坐下来好好聊一聊了。

3、找到孩子闹脾气的原因。

使他们发脾气的事情有很多，找对原因才可以很好地帮助你决定用什么样的应对方式。如果是因为挫折或害怕，你需要安慰他们；如果他们觉得被忽视了，你需要花一点或更多一点时间陪他，和他玩或者读书等等；如果是因为他们想得到他们想要的东西，那么问清楚缘由，再通过系列的条件去换取。

然而聊天时，三中英才希望家长不要站在高处，以一种“我是你父母，我养你很辛苦，我做什么都是为了你，你还不听话。”的态度去面对孩子。把他们当做是和你同等地位的人，真正地去倾听他内心的诉求，而不是“小孩子懂什么，闹什么。”做到“和”他们说话，而不是“对”他们说话。

4、创造融洽的家庭氛围，让孩子参与家庭管理。

良好的家庭氛围能帮助孩子形成健康的情绪管理。在日常生活中，很多时候家长是把孩子摒除在了家庭管理之外，孩子所需要做的事就是听话。这样反而适得其反，很多时候并不能培养出一个听话的孩子。所以，重庆三中英才觉得，为什么不试着让孩子参与进家庭管理，孩子是家庭的成员，他有权利知道发上在家庭里的事和发生在自己的身上的事。 当孩子成为家庭管理成员之一后，他在应对自己的情绪上也会有进步的。

当然，要帮助孩子学会健康的管理自己的情绪，需要做很多。但是，重庆三中英才想，当我们多一些耐心、尊重和倾听的时候，孩子才会健康茁壮的成长。重庆三中英才怎么样？我们希望在家长和老师的共同努力下，让孩子的各方面得到更好的发展！

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