5-17岁青少羽毛球专学课程
本课程会阶段性为学员提供演练学习环节,孩子学习到的内容可以更好的运用到实战训练,为学员树立正确的价值观,我们也会设置相应的随堂练习,不断地帮助学员进行,学员可以集训训练助力学员不断的,为学员提供一个合理的学习时间,可以更好循序渐进进行,全方位的助力学员成长。
课程详情
羽毛球的学习对于孩子们不仅是强身健身,对于孩子的思考能力以及团队协作能力都有很大的帮助,这也是很多家长会为孩子选择羽毛球的原因哦。
重庆动因少儿体育带来羽毛球课程为学员提供专业的方法,我们的课程指导更加专业,从羽毛球学习的各个方面提供有效的指导,有针对性的培养学员学习兴趣,不断提升技术,我们的上课时间更加合理灵活,学员会在兴趣中不断提升自己的技能哦。
1、教练亲自一步步指点、传授羽毛球技能。教学过程中,教练运用鼓励的方法教育孩子,提高孩子的运动兴趣与积极性
2、专业的体能课程设置,将帮助大家在科学的训练体系中,不断提升身体素质,实现全面成长,综合进步。
班型设置:6-8人小班课程
课程周期:每6-8周为一个单元
课程相关内容:
训练课:以标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、至拉伸,让学员体验专业的羽毛球训练课程,培养学员的羽毛球兴趣,提高羽毛球技术水平。
技能测试课:根据不同年龄段学员的技能掌握特点设计测试项目,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
体能测试课:参考国家标准,优选最佳测试项,包含自研发的智能体态扫描测试+自研发的动态运动测试+BMI数值判断,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
比赛课:专业比赛积分系统支持,球队分组进行pk,记录比赛数据得分,让学员体验实战训练,增加实战经验,提升羽毛球技战术能力,同时锻炼学员面对输赢结果的心理成长。
体能课:以与毛球专项体能为主,与线下课程相配合,采用渐进式循环训练模式,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。