释龙汇竞技体育跆拳道课程

练习跆拳道既能锻炼提升身体素质，更重要的是还能够加强反应能力及自身素质的综合提升，实现改善身体素质的目标选择跆拳道很不错，进行专业的学习培训也很重要！

为了帮助学员们实现增强身体素质，同时加强心理素质的目标，重庆澳维早教为学员们准备了释龙汇竞技体育跆拳道课程，注重改善体质、强健身体塑造形体、培养气质、磨练意志、增强自信心、培养坚韧不拔的优秀品质。少儿跆拳道让小朋友们在学习中得到礼仪及精神气质的培养，将跆拳道的精神“礼仪、廉耻、忍让、克己、百折不屈”贯彻其中。跆拳道技术训练针对少年儿童特点特别编制课程:身体柔韧性训练、身体协调性训练、腿法基本功训练、跆拳道套路训练。

1、一站式教育理念已经是青少年儿童高水准教育培训发展的主流趋势

2、不仅是时间的一站式、特长的一站式，更是潜能的一站式

3、“先发现，后培养”的培养模式，开创特长培养领域先河

4、多项测评报告、先进教学手段保障教学品质

5、多领域、多层次、多形式的全球精品课程

开班时间：随时

开班形式：小班教学

班级类型：随到随学

目标人群：想参加跆拳道课程的学员

课时设置：100课时

课程内容：

身体素质的训练：通过身体素质的训练锻炼学员的心肺功能、四肢的力量等综合身体素质，通过一段时间训练学员身体素质均有很大提高。

意志品质的培养：在训练过程中锻炼学员坚忍不拔的意志品质和奋发向上的运动精神。
具体表现在四个方面：

健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。

育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；

此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

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